Публичное обязательство

Что даёт инструмент

1-3 человека знают твою цель, срок и шаг и регулярно спрашивают о прогрессе. Отчитываться о пропуске неприятно, поэтому цели доводятся до конца.

Когда он нужен

• Цели бросаются через месяц
• Никто не спрашивает о целях
• Прощаешь себе пропуски
• Нужна поддержка в трудной цели

Пошагово

1. Выбери партнёра

   Человек, которому неудобно сказать «не сделал». Лучше взаимно: цели ставите оба.

   Частая ошибка: Выбрать родственника, который всё простит.

2. Назови цель

   Цифра, срок, следующий шаг с датой, вслух или письменно.

   Частая ошибка: Говорить общими словами.

3. Задайте ритм

   Раз в 1-2 недели 20-30 минут: цель, сделано, мешает, следующий шаг.

   Частая ошибка: Встречаться «когда получится».

4. Отвечай честно

   Шаг не сделан: скажи прямо и разберите причину.

   Частая ошибка: Придумывать оправдания.

5. Расширь круг

   О большой цели расскажи команде, семье или клиентам.

   Частая ошибка: Объявлять цель, к которой не готов.

Как понять, что работает

• Партнёр по целям есть
• Встречи по графику: от 90%
• Шаги выполнены: больше 70%
• Доведённых целей больше

Рабочий лист

Публичное обязательство

Запиши цель, партнёра и ритм, после встречи заполняй строку.

Разделы: Договорённость, Встречи.

Помогает при диагнозах

• Цели бросаются через месяц